2022-2023学年第二学期第四周食谱（2.27-3.3）
用量:奶粉18g、饼干10g、小排110g、大白菜80g、胡萝卜15g、杏鲍菇20g、番茄55g、鸡蛋30g、米饭65g、圣女果75g、红薯20g、糯米15g
用量:奶粉18g、饼干10g、肉沫70g、海带80g、豆腐30g、金针菇15g、番茄55g、米饭65g、橙子75g
用量:奶粉18g、饼干10g、中翅100g、草头85g、紫菜0.25g、虾皮0.1g、米饭65g、哈密瓜90g
用量:奶粉18g、饼干10g、虾65g、豆腐丝55g、菠菜25g、年糕15g、米饭65g、苹果75g、玉米75g
用量:奶粉18g、饼干10g、巴沙鱼排75g、青菜100g、南瓜60g、肉片15g、米饭65g、香梨75g
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