您的位置: 首页 >卫生保健>每周食谱>详细内容

每周食谱

2023-2024学年第一学期第二周食谱(9.4-9.8)

来源: 发布时间:2023-09-01 14:27:32 浏览次数: 【字体:
9月4日星期一
早点:牛奶、饼干
午餐:炸中翅、清炒毛白菜、番茄鸡蛋汤、软香米饭
午点:西瓜、南瓜粥

用量:奶粉18g、饼干10g、毛白菜100g、番茄60g、中翅100g、鸡蛋30g、米饭70g、西瓜120g、南瓜45g、糯米10g、糖15g

9月5日星期二
早点:牛奶、饼干
午餐:滑溜鸡丁、香菇鸡毛菜、藕片小排汤、软香米饭
午点:苹果、北海道戚风

用量:奶粉18g、饼干10g、鸡丁55g、胡萝卜15g、莴笋15g、香菇15g、鸡毛菜80g、藕35g、小排35g、米饭70g、苹果75g

9月6日星期三
早点:牛奶、饼干
午餐:粉蒸大排、云丝炒药芹、菌菇青菜粉皮汤、软香米饭
午点:哈密瓜、大肉包

用量:奶粉18g、饼干10g、云丝10g、药芹70g、大排110g、秀珍菇20g、粉皮20g、鸡毛菜30g、米饭70g、哈密瓜110g

9月7日星期四
早点:牛奶、饼干
午餐:蒸肉糕、蘑菇炒花菜、酸汤金针菇、软香米饭
午点:香蕉、烂糊面

用量:奶粉18g、饼干10g、肉糜60g、蘑菇15g、有机花菜70g、金针菇20g、豆腐25g、番茄30g、米饭70g、香蕉100g、面条25g、鸡毛菜10g

9月8日星期五
早点:牛奶、饼干
午餐:酱鸭腿、咖喱土豆、茭白毛豆肉丝汤、软香米饭
午点:蜜桔、椰香条

用量:奶粉18g、饼干10g、鸭腿110g、咖喱5g、土豆80g、茭白20g、肉丝15g、毛豆子15g、米饭70g、蜜桔75g


请根据学校食谱合理制定家庭早晚餐。

联系电话:52628570



终审:福山幼儿园超管
分享到:
【打印正文】
×

用户登录