2022-2023学年第二学期第二十周食谱（6.19-6.21）_每周食谱_卫生保健

2022-2023学年第二学期第二十周食谱（6.19-6.21）

来源：发布时间：2023-06-16 13:11:52 浏览次数：次【字体：小大】

6月19日星期一

早点:牛奶、饼干

午餐:白灼基围虾、苋菜、黄瓜小排汤、软香米饭

午点:西瓜、青菜烂糊面

用量:奶粉18g、饼干10g、基围虾65g、苋菜85g、黄瓜85g、小排60g、米饭70g、西瓜180g、面条35g、鸡毛菜20g

6月20日星期二

早点:牛奶、饼干

午餐:香酥琵琶腿、茭白炒毛豆子、金针菇番茄肉丝汤、软香米饭

午点:提子、松松小贝

用量:奶粉18g、饼干10g、琵琶腿150g、茭白65g、毛豆子20g、金针菇20g、番茄65g、肉丝15g、米饭70g、提子70g

6月21日星期三

早点:牛奶、饼干

午餐:粉蒸大排、丝瓜烧油面筋、萝卜鸡块汤、软香米饭

午点:香瓜、豆沙包

用量:奶粉18g、饼干10g、大排150g、丝瓜70g、油面筋15g、萝卜100g、手枪腿块55g、米饭70g、香瓜120g

请根据学校食谱合理制定家庭早晚餐。

联系电话：52628570

终审：福山幼儿园超管

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