亲爱的小朋友、大朋友们：

为切实做好疫情防控期间幼儿居家的生活指导，帮助每一个家庭建立良好亲子关系，结合《3-6岁儿童学习与发展指南》、《幼儿园教育指导纲要》等文件，我们为宝贝们和家长们送上一份“幼儿居家一日生活指导”，供大家参考。

指导建议：

1.给幼儿测量体温，如有异常及时汇报班主任老师。

2.指导幼儿自己穿衣、洗漱，帮助幼儿养成良好卫生习惯。

3.开窗通风30分钟，保证空气流通。

指导建议：

1.帮助孩子养成良好的饮食习惯：餐前餐后洗手，正确的使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机餐前洗手。

2.合理安排餐点，让孩子养成定点、定时、定量进餐习惯。

3.引导中大班的孩子一起整理餐桌，清洗餐具。

指导建议：

1.小班孩子和家长一起照顾一种植物或动物，中大班幼儿可独自照顾，孩子用自己的方式（绘画、泥塑、照片、语音、视频等作品方式）记录种养殖小故事。

指导建议：

1.运动前先带孩子做热身运动，注意根据孩子的年龄特点来运动。

2.家长可以和孩子一起做亲子操、律动等，还可以练习走、跑、跳、钻、爬等基本动作和平衡、速度、灵敏等基本素质的练习活动。

指导建议：

1.根据幼儿园为家长提供的自主活动相关资源建议，与幼儿进行自主活动。

2.家长要有效陪伴、耐心指导，激发孩子的学习兴趣。

3.需要关注孩子饮水量，中途可为幼儿提供一些点心、水果；不宜过多，以免影响午餐进食。

指导建议：

1.鼓励幼儿进行餐前劳动，如择菜、扫地、洗碗、淘米等，根据幼儿的年龄特点开展帮厨劳动教育，有条件的家长可用视频进行记录。

2.督促孩子做好餐前盥洗环节(七步洗手法)。

3.帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。

4.午餐后家长可和孩子一起进行阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。

指导建议：

1.帮助孩子养成良好的午睡习惯，提高免疫力。

2.如果孩子睡不着，可以听一听轻音乐，也可以让孩子在床上躺一会儿，让孩子有睡午觉的意识。

3.鼓励孩子自己的事情自己做，自己穿脱衣物。

4.午睡后开窗通风30分钟，保证空气流通。

5.家长给孩子测量体温，并及时上报班主任老师。

指导建议：

1.给孩子喝点水，吃点水果、点心，补充能量。

2.带孩子进行一项运动，建议时间在半小时以上。

3.让孩子拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。 如玩乐高、玩游戏、画画、阅读等，但要记得游戏结束后要让孩子自己整理。

指导建议：

1.指导幼儿择菜、洗菜、分发碗筷、收拾碗筷。

2.鼓励孩子不偏食、不挑食，养成良好的饮食习惯，

3.餐后一家人坐下来聊聊天，可以看一些对孩子身心健康有益的电视作品、新闻、防控宣传片等。（注意：孩子看电视时间不宜太长，小班15分钟，中班20分钟，大班30分钟。）

指导建议：

1.听听、讲讲、说说、唱唱，亲子互动，增进感情，走进孩子的心灵世界。

2.家长可采用多种互动方式，如：家长与孩子共讲故事、和孩子谈话交流、智力小游戏等。

指导建议：

1.督促孩子睡前洗澡、刷牙，养成良好的卫生习惯。

2.指导孩子有序地脱衣服、鞋袜，将衣物摆放整齐。

3.孩子放假期间也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或讲安静的睡前故事。

虽然疫情阻挡了孩子们共同游戏的步伐，但我们坚信疫情终将过去，春天终会到来。希望家长们在这段特殊的日子里能抽出时间，合理安排好孩子的居家学习生活，守护好每一个孩子的安全与健康，积极防疫，快乐生活。