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每周食谱

2022-2023学年第二学期第三周食谱（2.20-2.24）

来源： 发布时间：2023-02-17 12:39:17 浏览次数： 次 【字体：小 大】
2月20日星期一
早点:牛奶、饼干
午餐:薯乐鸡块、炒西兰花、番茄鸡蛋汤、红薯米饭
午点:橙子、青菜烂糊面

用量:奶粉18g、饼干10g、薯乐鸡块70g、西兰花80g、番茄55g、鸡蛋30g、米饭50g、红薯15g、橙子75g、青菜20g、面条20g

2月21日星期二
早点:牛奶、饼干
午餐:青菜咸肉饭、罗宋汤
午点:圣女果、蛋挞

用量:奶粉18g、饼干10g、青菜100g、咸肉丝40g、牛肉25g、洋葱15g、土豆15g、包菜20g、米饭65g、圣女果65g

2月22日星期三
早点:牛奶、饼干
午餐:炸中翅、蒜香油麦菜、金针菇番茄豆腐汤、软香米饭
午点:蜜桔、猪猪包

用量:奶粉18g、饼干10g、翅中100g、油麦菜85g、番茄55g、豆腐30g、金针菇15g、米饭65g、蜜桔75g

2月23日星期四
早点:牛奶、饼干
午餐:红烧小肉、酱油草头、菠菜木耳鸡蛋汤、软香米饭
午点:香梨、茶叶蛋

用量:奶粉18g、饼干10g、菠菜40g、草头85g、小肉70g、鸡蛋30g、米饭65g、香梨75g、茶叶蛋80g

2月24日星期五
早点:牛奶、饼干
午餐:红烧大排、香菇青菜、白菜油片汤、软香米饭
午点:香蕉、黄金餐包

用量:奶粉18g、饼干10g、大排110g、香菇20g、青菜90g、白菜45g、油片15g、米饭65g、香蕉100g



终审：福山幼儿园超管
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