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每周食谱

2022-2023学年第二学期第一周食谱（2.6-2.10）

来源： 发布时间：2023-02-06 12:24:16 浏览次数： 次 【字体：小 大】
2月6日星期一
早点:牛奶、饼干
午餐:红烧小肉、炒青菜、丝瓜鸡蛋黑木耳汤、软香米饭
午点:橙子、芝麻汤圆

用量:奶粉18g、饼干10g、小肉块65g、青菜90g、丝瓜40g、鸡蛋30g、黑木耳0.5g、米饭65g、橙子75g、汤圆55g

2月7日星期二
早点:牛奶、饼干
午餐:盐炸中翅、西兰花炒蘑菇、青菜肉糜豆腐汤、软香米饭
午点:苹果、蛋奶毛毛虫

用量:奶粉18g、饼干10g、中翅95g、西兰花75g、蘑菇15g、青菜20g、肉糜10g、豆腐30g、米饭65g、苹果75g

2月8日星期三
早点:牛奶、饼干
午餐:盐糖醋小排、酱油草头、金针菇豆腐番茄汤、软香米饭
午点:香梨、豆沙包

用量:奶粉18g、饼干10g、小排110g、草头80g、金针菇30g、豆腐20g、番茄30g、米饭65g、香梨75g

2月9日星期四
早点:牛奶、饼干
午餐:红烧鸡块、香干炒芹菜、番茄鸡蛋汤、软香米饭
午点:香蕉、酱油面脚板

用量:奶粉18g、饼干10g、手枪腿100g、美芹65g、香干15g、番茄70g、鸡蛋30g、米饭65g、香蕉100g、面脚板40g

2月10日星期五
早点:牛奶、饼干
午餐:蒸肉糕、炒菠菜、黄瓜鸡蛋汤、软香米饭
午点:砂糖橘、椰香条

用量:奶粉18g、饼干10g、肉糕65g、菠菜80g、黄瓜65g、鸡蛋35g、米饭65g、砂糖橘75g



终审：福山幼儿园超管
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