您的位置: 首页 >卫生保健>每周食谱>详细内容

每周食谱

2022-2023学年第一学期第十五周食谱(12.12-12.16)

来源: 发布时间:2022-12-09 11:36:56 浏览次数: 【字体:

12月12日星期一
早点:牛奶、饼干
午餐:炸中翅、莴笋炒蘑菇、番茄鸡蛋汤、软香米饭
午点:砂糖橘、茶叶蛋

用量:奶粉18g、饼干10g、中翅100g、莴笋90g、蘑菇30g、鸡蛋30g、番茄65g、米饭65g、砂糖橘65g、茶叶蛋80g

12月13日星期二
早点:牛奶、饼干
午餐:肉糕、胡萝卜、白菜蘑菇豆腐汤、软香米饭
午点:苹果、北海道吐司

用量:奶粉18g、饼干10g、肉末65g、胡萝卜90g、大蒜叶5g、蘑菇15g、豆腐30g、白菜50g、米饭65g、苹果80g

12月14日星期三
早点:牛奶、饼干
午餐:红烧鸡块、西兰花、萝卜虾皮汤、麦片米饭
午点:哈密瓜、豆沙包

用量:奶粉18g、饼干10g、手枪腿块110g、萝卜100g、虾皮5g、西兰花100g、麦片10g、米饭60g、哈密瓜100g

12月15日星期四
早点:牛奶、饼干
午餐:红烧大排、草头、黄瓜粉皮鸡蛋汤、软香米饭
午点:香蕉、蔬菜鸡丝粥

用量:奶粉18g、饼干10g、大排110g、草头95g、黄瓜55g、粉皮25g、鸡蛋30g、米饭65g、香蕉100g、米10g、鸡胸肉5g、胡萝卜5g、西兰花5g

12月16日星期五
早点:牛奶、饼干
午餐:五彩虾仁、青菜、蘑菇豆腐番茄汤、软香米饭
午点:砀山梨、肉松面包

用量:奶粉18g、饼干10g、蛋30g、青豆粒15g、虾仁35g、胡萝卜15g、青菜95g、金针菇15g、番茄50g、豆腐30g、米饭65g、砀山梨80g



终审:福山幼儿园超管
分享到:
【打印正文】
×

用户登录