防范病毒，健康“童”行
亲爱的大朋友，小朋友们：
春季是各种传染性疾病的多发季，经历了一个漫长的冬天，乍暖还寒时节，人体内环境很难与外界环境相适应，免疫力相对低下，细菌、病毒等致病微生物乘机而入，特别容易引起各类呼吸道传染病。幼儿属易感人群，家、园携手才能更好地做好传染病防治工作，呵护幼儿健康成长。让我们一起来了解春季常见的诺如病毒和甲流病毒的预防保健知识吧！
什么是诺如病毒？
诺如病毒，又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒，是一种急性胃肠炎病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。儿童卫生意识较弱，肠道免疫力较低，感染了诺如病毒后肠道容易菌群失调，进一步造成肠道水和电介质过度流失，加重腹泻。
诺如病毒有哪些症状？
诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2～3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
腹痛
发热
腹泻
呕吐
如何预防诺如病毒
1.切断传播途径保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
2.避免病从口入不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。
3.彻底煮熟食物避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。
4.注意个人卫生勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。
5.避免交叉感染减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。
什么是甲流
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲流全称为甲型H1N1流感，是一种急性的呼吸道传染病，为甲型H1N1流感病毒感染引起。可以通过呼吸道快速传播，甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，易引起大流行。
甲流的症状
1.早期高热，体温可达39～40℃，一般持续2～3天后渐退。
2.呼吸道其他症状：流涕、鼻塞、打喷嚏、偶有咳嗽等。
3.消化道症状：部分小孩出现恶心、呕吐、腹痛，但症状往往较轻。
4.也有伴有眼痛、畏光等症状。
甲流与普通感冒的区别
预防甲流我们这样做
1.建议老人、孩子和有基础病人群及时接种流感疫苗。流感属于呼吸系统传染病，而呼吸系统传染病的预防都是类似的。（推荐在甲流流行期开始之前进行接种，一般是10月。当然在流行期间也可以去接种疫苗。）
2.在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所。
3.建议大家在人群聚集或密闭空间的场所还是要规范戴好口罩，做好手卫生。
4.一些预防新冠病毒感染的手段，也是预防流感的手段。如保持良好的呼吸道卫生习惯、勤洗手、勤通风、避免近距离接触流感样症状患者等。
确诊后如何护理
1.发烧超过38.5°时，及时服用退烧药降温；
2.多喝水、多休息，清淡饮食，开窗通风；
3.如附加症状严重，及时到医院就诊；
4.及时和园所请假，做好隔离。
孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！
（声明：本文部分内容好热图片来自网络，仅作为宣传使用，不作商业用途，若有侵权，请联系删除。）
图文：朱
编辑：朱
审核：屈
用户登录
还没有账号？
立即注册